本书立足于回顾、梳理太极拳传统，同时关注、分析了太极拳发展现状，在行文中提出和讨论了一系列有价值的问题。作者从传统身体知识的角度切入，在可见的民国时期太极拳文献中精选五位作者的九种著作加以剖析，在研究中结合了传统文化语境和太极拳实践经验。作者对陈微明、胡朴安、向恺然、徐震、郑曼青太极拳著作中的身体知识相关内容进行分析特征、确定重点、提炼问题等工作，归纳、反映了太极拳的传统身体知识的基本内容和特点；也关注了太极拳的传统身体知识在面临近代科学传入时所发生的复杂变化，部分揭示了不同文化、不同知识形态之间的复杂关系。