本书属于体育研究类方面的著作，内容包括竞技运动概述、篮球运动的价值、足球运动的价值、乒乓球运动的价值等。本书以竞技运动中的球类运动为主要研究对象，在从宏观层面对竞技运动进行了阐述之后，分别对篮球运动的价值、足球运动的价值、乒乓球运动的价值展开了系统的论述。篮球、足球、乒乓球在众多的球类运动中颇受大众的喜爱和关注，通过研究这几种球类运动的价值，可以由点及面的调动大众对于体育运动的关注和重视。