艾灸是一种自然古朴、绿色无创的调理保健方法，更是一种可以在家庭中自我疗病和保健的传统医术。本书主要介绍了艾灸的基本概念、施灸取穴的要点，以及对症灸疗的实际操作方法。从取穴、施灸到时间掌控，操作过程条理清晰、简明易懂，并配合图片解说，精准取穴，合理灸疗，对肩周炎、腰肌劳损、感冒、便秘、“三高”、心绞痛等三十余种常见的病症有很好的缓解和治疗作用。