本书主要面向4―9年级的学生，着眼于“生涯规划”，主要大致分为两大方面：“理念、意向、素养”和“实践、技巧、培训”。作者从升学、职业导向、自我认知等各个方面入手，将生涯规划细分为为若干个小问题，围绕主题进行更细致地讨论。本书采取四格漫画的形式，通过漫画提出问题、描述问题，然后通过文字提供解决方案、心理技巧，篇幅短小简洁，形式贴近学生喜好，技巧简单易操作，帮助学生更好地了解自己、了解未来发展的各种可能性，激发学生加强自我认知并进行生涯规划的动机。