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吃货科学指南（四色）

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  • 装帧:平装
  • 作者:陆鹏
  • ISBN:9787573018236
  • 出版日期:2024年11月
  • 书名:吃货科学指南（四色）
  • 出版社:海南出版社
  • 开本:24cm
本书从科学层面详解牛奶、鸡蛋、海鲜、蔬菜的科学吃法，细说蛋白质、微量元素应该怎么补，提醒素食主义、生酮饮食、减糖生活、轻断食应该注意些什么，探索味精、防腐剂、转基因食物、螺旋肉碱、代糖的真相。带你看懂食品包装袋上的知识。远离伪科学，少交智商税，更健康更长寿。
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