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一天一堂心理调节课

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装帧:平装
作者:张丽霞
ISBN:9787518016136
出版日期:2024年1月
书名:一天一堂心理调节课
出版社:中国纺织出版社
开本:24cm

本书从影响他人心理和自我心理调节两方面入手，教会读者进行人际交往和自我调节的方法，以摆脱对生活无所适从的焦虑感，从容应对各种人际关系，牢牢掌握人生的主动权。

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