本书以少女李离为主人公, 深度剖析一个女孩如何认知自己, 接纳自己的故事。李离极度缺爱又害怕爱, 她一直试图从生活中寻找一丝光亮来温暖自己的世界, 对于任何一点点关爱, 她都赋与了太多情感依赖, 然而李离从网恋、暗恋、她爱的、爱她的四段感情经历中始终无法找到归属感。叶一鸣的现实、赵旭林的自私、仇振东的脆弱、彭谨的执着, 让李离一点点明白, 他人无法依赖, 自己才是最坚实的依靠, 她开始直面自己, 接纳自己, 开始了崭新的生活。