本书分为四章，第一章分析了核心素养与教学改革的关系，介绍了我国核心素养的由来和发展，解读了高中各学科的核心素养，并列举学校教师的教学案例分析。第二章剖析了优质课堂的核心要素，分析了优质课堂的衡量指标以及创建一节优质课堂应有的教学过程，并解析了在优质课堂中使用的导学案，及它的设计原则和流程。第三章介绍了教学反思的方法，并探讨了教学反思存在的问题及成因，提出了相应的改善建议。第四章列举了教师听评课中应注意的事项，助力教师在听课中自我成长。