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复原力：心理抗逆能力心理抗逆力

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  • 装帧:平装
  • 作者:（德）丽贝卡·伯姆
  • ISBN:9787542686176
  • 出版日期:2024-9-1
  • 书名:复原力：心理抗逆能力
  • 出版社:上海三联书店
  • 开本:19cm
本书主要探讨为什么有些人的复原力比其他人强，以及人们该如何加强自己的心理素质。共分五章，具体包括：定义和分类、压力、衡量复原力、什么影响了我们的复原力以及提高复原力的策略。
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