本书是一本集创意、营养、互动故事、视觉艺术、育儿理念于一体的亲子生活类图书。书中的每一道早餐，都是妈妈把孩子画过的画、讲过的故事、看过的动画甚至课堂上学过的东西，用创意美食的方式呈现出来。本书的内容除了有充满创意的亲子早餐、科学合理的营养搭配外，还有母子之间的日常故事和妈妈对孩子的寄语，字里行间透露着互动有爱，以及妈妈对孩子的用心。一日之计在于晨，每天早起十分钟，用心变幻不同食材，给孩子、给自己、给家庭打造一段充满创意和趣味的时光，带给自己幸福感、满足感和成就感的同时，也带给了孩子发现、欣赏、创造美的眼光和想象力。此外，书稿的早餐营养部分还针对儿童的身体发育所需邀请了国家级营养师来撰写，给妈妈的创意和食材的营养搭配提供了科学参考。