本书共有七章。第一章概述了舞蹈的内涵与起源、舞蹈的分类与共性；第二章研究了传统民间舞蹈的现状以及文化；第三章研究了传统民间舞蹈的起源；第四章研究了传统民间舞蹈的创编，分析民间舞蹈创编基础及创编技巧；第五章探究了传统民间舞蹈表演的类型；第六章探究了传统民间舞蹈与文化融合发展的路径；第七章研究了传统民间舞蹈文化发展的保护与传承。