本书分为上、下两篇。上篇为海洋普通地理知识，包括海洋的一般常识，海洋形成史及人类发展史，海洋的地形特征、气候、水文、灾害。海洋资源、交通、法律制度、军事，海洋环境保护等；下篇为海洋的区域地理简介，包括四大洋（及南大洋）和各大洋的属海，其中包括面积较大或较重要的地理位置、成因、地貌、水文、气象、灾害、港口、军事和环境保护等。