本书稿精选99个亲子运动操，根据年龄分成0-1岁、1-2岁、2-3岁三册，为每一个运动操配上了一首简短的、富有韵律的亲子儿歌。边做操边念儿歌使得 运动更富有情趣 。2-3岁这本是1-2岁的接续 ，更多的是练习走路，和对手指大动作和精细动作的训练，以及动作的协调性的训练 ，符合这个年龄的运动和发展特征 。每个运动操配有使用的具体年龄 ，目的和动作说明及相应的儿歌，可爱的图画直观的呈现了 具体的动作 。