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写给老百姓的中医养生书系：中医养生保健

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装帧:平装
作者:于春泉王泓午李先涛
ISBN:9787521403268
出版日期:2023-5-5
书名:写给老百姓的中医养生书系：中医养生保健
出版社:中国医药科技出版社
开本:24cm

本书分为上下两篇。上篇为总论，介绍了中医文化背景下的养生观及养生思想。下篇为各论，主要介绍了中医特色养生方法，如四季节气养生、中医体质养生、运动养生、经络穴位养生、起居养生等内容。

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