本书围绕妈妈们的育儿焦虑与困惑，设置了五个针对性板块：认识妈妈自身的价值，同心育儿，接纳自己与孩子的不完美，了解孩子问题背后的真正原因，学会正面管教。书中有爱，有智慧，有观点，有方法，有丰富的案例和真实的经历，也有实践性强的操作手段，为妈妈们解答育儿的困惑，告别焦虑和烦躁，轻松玩转育儿生活。