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重构认知：用视觉化想象重塑思维用视觉化想象重塑思维
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装帧:平装
作者:【美】埃里克·梅塞尔
ISBN:9787504699633
出版日期:2023-5-1
书名:重构认知：用视觉化想象重塑思维
出版社:中国科学技术出版社
开本:21cm
本书将认知思维的理论概念场景化，让我们认识到思维认知中的误区。不仅设计了许多视觉化想象工具来模拟现实场景，还手把手地教我们如何重建思维方式并改变认知。包含60个小节，每个小节的内容都是CBT(认知行为疗法)的升级版。
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