本书共有三篇作品，分别是《小先生治病》《检讨会》《星星记》。前两篇是著名作家张天麟为小朋友们身体健康写的，《小先生治病》以故事的形式为小朋友们普及了关于食物中维生素的知识，只有不挑食，摄取各种维生素，才能健康茁壮成长。《检讨会》为小朋友们普及了关于身体各器官各自功能的知识，告诉小朋友们要讲究卫生、不贪食，才能使各器官正常工作，身体才能健康。