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管住你的情绪
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图书简介
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装帧:平装
作者:15.5/王大志
ISBN:9787515826967
出版日期:2020/08/31
书名:管住你的情绪
出版社:中华工商联合出版社有限责任公司
开本:24cm
本书从多个方面入手，论述了情绪自控力的重要性，有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考，帮助读者更有效地掌控自己的情绪，成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。
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