本书包含破解内心魔咒、面对学习困难、化解校园矛盾、适应环境变化、坚定意志信念、培养独立能力、学会自我鼓励、勇于超越自我八大主题，精选孩子在日常生活经常遇到的难题，如：面对挑战时怎样保持勇气；新学期新环境，如何快速适应新班级；上课听不懂老师讲课怎么办。通过语言、漫画，以问答的形式多维度地帮助孩子理解挫折、面对挫折，帮助孩子建立自信、恢复自信。