本书是一本讲述男人如何面对人生中的委屈与苦难，女人如何集可爱、优雅、稳重、平和于一身的哲理书。书中共分二十章，前十章引导男人树立正确的面对委屈或者苦难的人生态度，提升自己战胜失败和挫折的能力，从而勇敢而坚强不屈地挑战自己的人生，追求自己的梦想。后十章教导女人会用似水的温柔暖热男人，会用过人的聪明化解难题，会用不折的韧性抵抗挫折，会用丰富的情感经营幸福，从而快乐和幸福地生活。