本书是一本帮助小学生树立战胜困难的信心的自助读物。本书包含两大主题：小学生的抗挫力锻炼和小学生的意志力培养。小学生的抗挫力锻炼主题直面小学生成长过程中的各种挫折，帮助他们走出被大人过度关心、保护、限制的保护网；珍惜各种锻炼机会，逐渐增强主见和独立意识，有效应对学习和生活中的逆境；能用积极的心态、强大的内心、独立的自我面对生活和学习中的挫折，拥有强大的心理复原力。