本书收录了我生命的故事》《乐观》《假如给我三天光明》。《我生命的故事》出版于1903年，被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”；《乐观》是一篇哲理散文，发表于1903年，这正是海伦取得成就的精神支撑；《假如给我三天光明》1933年发表在美国《大西洋月刊》上，在这篇文章里，海伦用一种独特的方式，表达了对光明的渴望之情。