这是一本关于成长与治愈的心路历程的书，是一部宛如“女性心灵蜕变日记”的迷人诗集。作者以向日葵的生命周期作比喻，配以自己绘制的插画，将全书分为“枯萎――凋谢――生根――苏醒――绽放”五大章节，分别对应“失恋之痛――自我否定――追溯故我――接受自我和新爱情――女性意识觉醒和责任呼吁”五个阶段，描绘出了一名女性一步步从绝望迈向觉醒的心路历程。