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如何成为不完美主义者

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  • 装帧:平装
  • 作者:(美)斯蒂芬·盖斯
  • ISBN:9787210124962
  • 出版日期:2021-04-01
  • 书名:如何成为不完美主义者
  • 出版社:江西人民出版社
  • 开本:21cm
本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。
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