本书是一本关于“时间”的趣味知识集, 围绕“时间”这一主题, 介绍了很多有趣、实用小知识。内容可以大致分为五大主题: 心理上的时间、生物钟、钟表的原理、时光旅行、宇宙的时间, 涉及了哲学、心理学、生物学、物理学、天文学等多个学科知识。作者从科学角度和日常生活角度来解释“时间”, 把理论与普通人的日常生活联系了在一起。