《别生气啦》是一本励志类散文集。生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化，管理好自己的情绪已成为现代社交的必要条件，毕业于东京大学的小池龙之介，以自己的弱点为素材，用浅显的道理，诙谐的文笔，对生活中常见的烦恼进行鞭辟入里的分析，帮助人们在心系紊乱的时候，让心灵从诸多烦恼中解救出来。