本书详实地介绍从孕前准备，孕期每一个阶段的饮食营养、运动、胎教及孕期各种检查、生活要点、不适症状等内容，到生产准备和分娩知识，产后月子期如何照料好自己，给新生宝宝的特别关照，以及宝宝0~2岁时父母该具备的育儿基础知识和建议等。全书信息完整丰富，并以浅显易懂的方式加以解说，是一本可以解答孕、产、育过程中各种疑难问题的实用小百科。