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消极情绪的力量
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图书简介
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装帧:平装
作者:【美】托德。卡什丹
ISBN:9787213090226
出版日期:2018-12-01
书名:消极情绪的力量
出版社:浙江人民出版社
开本:23cm
本书作者分析了愤怒、尴尬、愧疚等消极情绪所能带来的力量，并提出利用无念和泰迪效应两大工具来管理情绪，为如何平衡生活中的各种状态提供了一些新的思路和看法。
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