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不生病智慧:96种实用有效的健康方法96种实用有效的健康方法

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  • 装帧:平装
  • 作者:陈畅
  • ISBN:9787553202891
  • 出版日期:2025-01-02
  • 书名:不生病智慧:96种实用有效的健康方法
  • 出版社:贵州科学技术出版社
  • 开本:24cm
本书共分为七章,从观念、饮食、心理、运动、睡眠、排毒、保健七个方面介绍了维持健康应注意的问题。书中涉及了一些中医和西医疗法,对于某些疾病的治疗给予适当的建议,对于预防疾病的方法及某些常见病的临床症状等,都有一些阐述。
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