本书共分为四个篇章: 守正容新论文、守正格律诗词、容新白话诗词、诗词评论, 记述了作者的诗词观点和多年来的创作佳品。本书围绕“梦”为主题, 记录了一个个关于“梦”的故事, 有梦的江湖, 梦中的童年, 梦中的深秋, 梦中的情怀和梦中的希冀, 是“天涯追梦人, 海角逢新春”, 是“惊醒白发乘夕阳, 珍惜黄昏从头越”, 有梦的人生终是美好的。