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我是美好的
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图书简介
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装帧:平装
作者:露易丝·海
ISBN:9787540793494
出版日期:2023-03-01
书名:我是美好的
出版社:漓江出版社有限公司
开本:21cm
本书所涉及的10个篇章从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕、工作、金钱、朋友、亲密与爱、变老，囊括了面临困境的人们共有的心理与情绪困扰。每一章从“自检清单”开始，逐步引导读者找到问题的源头所在，再以创造肯定句的方式，重建内心秩序，以积极的信念行动，创造安宁喜乐的幸福人生。
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