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零焦虑入眠：5分钟阅读减压法5分钟阅读减压法
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图书简介
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装帧:平装
作者:弥永英晃
ISBN:9787536098138
出版日期:2023-01-01
书名:零焦虑入眠：5分钟阅读减压法
出版社:花城出版社
开本:19cm
本书分为什么通过“故事”可以改变你和只需阅读就能消除不安的“七个故事”两部分，内容包括：潜意识更具影响力、厉害的想象力、在“潜意识”这片“农田里”植入暗示、脑科学揭示的有效方法、上帝赠送的才能礼物等。
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