本书认为要达到人的全面的健康、整体的幸福必须先修正生命的失衡，让左右脑回归平衡。只要左右脑恢?推胶猓?身体的自律神经系统也自然跟着回到平衡，每一个?胞得到放松，身心也就平衡。本书的“神圣”，反映的是?仍谏?命和外在世界的接轨，达到最和谐、最完美、最平安的境界。但如何去整合?仍谏?命和外在世界，即是本书想探讨的主题。