本书中，作者针对孩子常见的焦虑、抑郁、厌学，以及不良的生活习惯等问题，以犹太教育家的理论为基础，提出了相关的解决方案，同时也对作为教育者的父母提出了相关的要求，其中包括父母如何定位自己的教育角色、如何对孩子进行引导等，从而从整体上提升孩子的生活价值，实现孩子与父母的自我改变和提高。