本书作者讲述了自己和身边人的故事,通过自己的所闻所见给读者提供一些实用的建议和暖心的鼓励。本书共计七章:在独处中成就自己、让思想为成功开路、如何走出职场的困境、如何走出婚恋的困境、抱团取暖,力量大、接受无法改变的、容易在苦难中沉沦的人等。作者结合自身经历,阐释了所有的磨难都是一种宝贵的财富,并将受用终生。