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别不安啦：如何疗愈自我重获幸福如何疗愈自我重获幸福

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装帧:平装
作者:吴翔
ISBN:9787519286972
出版日期:2022-8-1
书名:别不安啦：如何疗愈自我重获幸福
出版社:世界图书北京出版公司
开本:21cm

本书分为四个部分，分别从情感关系、职场关系、家庭关系、自我调节等方面，展示我们所呈现的各种不安，并根据具体的表现，分析其背后的真正心理原因，如依恋类型、安全感、原生家庭、中庸思维、生命意义、职业生涯发展等。

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