本书撷取了数百个取材容易、制作方便、安全有效的药酒、药浴、药粥配方，其中药酒方有93个，每个药酒方均按药材配方、制作方法、功能效用、使用方法等条目加以详述；药粥方93个，主要针对感冒、咳嗽、高血压病、贫血、腹泻、胃痛、失眠等常见病，每个药粥方均按选取原料、制作方法、功能主治、食用禁忌等条目加以详述；同时遴选出治疗内科、外科、妇科、男科、骨伤科等常见疾病的经典药浴方。