本书深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点，强调个体的独立性，按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，分析了儿童、青少年以及现代人所面临的各种社交、职业和婚恋问题，诸如自卑、忧郁、嫉妒、懦弱、叛逆等各种负面心理，包括生存科学；自卑情结；自大情绪；生活方式；往事回忆；态度和行为；梦和梦的解析，问题儿童及其教育；社会问题与社会适应性；社会感、常识与自卑情绪；爱情与婚姻等内容。