本书分为十二章，编写原则主要从理论论述延伸至临床应用，再由临床应用扩展至健康信息管理，其中第一至五章论述红外技术于调理亚健康时应具备的中西医及红外相关理论基础，包括亚健康的概念、中医、经络、西医等基础理论及其与红外技术的关联。第六至十一章的内容着重于红外技术的临床应用，包括红外成像设备、检测技术与分析与判图原则，以及红外技术在体质干预与亚健康调理的应用及成效，第十二章对红外技术调理相关的健康信息管理进行了阐述。