本书根据大学生的心理特点以及作者近年来在心理健康教育与心理咨询方面的经验和研究，针对大学生入校后遇到的心理困惑和烦恼，选用四十个经典心理咨询案例，引领大学生走进心理学，了解心理现象和心理规律，认识心理健康和心理咨询的重要性，为大学生指引了一条正确、健康、积极向上的生活道路。