本书共三部分：第一部分是孕前知识的解答，包括孕前饮食宜忌、生活起居、心理健康、提前备孕服药建议、孕前注意事项等；第二部分是孕期知识的解答，包括如何中药逐月养胎、预防流产、缓解孕吐、孕期衣食住行宜忌及常见并发症的中医治疗小妙招介绍等；第三部分是解答产后坐月子的中医调养将息要领和常见产后病的特色疗法，包括产后恶露不绝、产后下奶回奶、产后多汗身痛、产后抑郁症等疾病的应对措施。