本书以积极心理学课程的性质和价值取向为起点，探讨了大学积极心理学课程的目标、内容；分析了大学积极心理学教学的现状；阐述了积极心理学课程教学设计的教学模式基础、心理学基础和社会学基础；探索了积极心理学实践活动设计的要求与形式；讨论了积极心理学教学的组织与评价；分析了积极心理学教学中教师与学生的行为特征；列举了积极的感受、积极的特质以及积极的关系课例，提出了适合大学通识教育的积极心理学双元互动教学模式。