筋骨复心法，依“养、防、医”原则，将人分性心身三界。就身体而言，“人之所有者，惟血与气耳”。血气喜温而恶寒，且有自己运行的通道(即经脉)。血气盈畅，则百病皆消。按跷、针灸、汤药，皆丰盈疏通血气之方法。《素问·著至教论》至道之要云：“病伤五脏，筋骨以消”，筋骨即气血也，疏筋养骨即盈通气血也。就心性而言，要去习性，化秉性，圆满天性。我们认不是、找好处，拨阴返阳、出其病气，健康身心，圆成大道。