本书选择绝经后女性为研究对象，对其进行规律的全身振动训练，探讨全身振动训练对绝经后女性身体成分和骨密度的干预效果；通过比对不同基因型在全身振动训练前后身体成分指标(脂肪、瘦体重、骨密度)的交化，筛选全身振动训练敏感分子标记；通过阳性分子标记的生物功能研究，阐明不同基因型对相关基因表达的影响，以及全身振动训练干预效果个体差异产生的分子机制。