本书以文学性的、富有诗意的语言讲述家常美食,描述其制作的一般过程,加入一些作者的巧思。以思想性为美食注入灵魂,让食物也呈现哲理和诗意。通过阅读该书,读者不仅能了解美食的制作过程,还能从中体悟到美食及其制作的过程,也是感悟生活、疗愈自身的过程。美食不仅能带来舌尖上的愉悦,也能抚慰内心。本书稿所附图片均为作者亲手制作的美食实拍,图文并茂,既具有较强的可读性,又具实用性和可操作性。