本书10章内容。第一章主要讲父母怎样为孩子的生涯规划进行启蒙教育，第二章讲父母给予孩子的示范、榜样作用，第三章讲父母如何认识、读懂自己的孩子，第四章讲父母如何遵循孩子的成长规律让其更好地成长，第五章讲什么才是真正的爱孩子，第六章讲如何重视孩子的健康、上好生命教育课，第七章着重讲对孩子品性的培养，第八章讲父母如何陪伴孩子的学习，第九章讲如何为孩子积累资源、开阔视野，第十章分析了家庭教育在规划上的一些误区。