本书聚焦上海浦东的历史文化和传统民俗。内容主要涉及以下几个方面:浦东地区的历史沿革,如张江镇、唐镇、王港镇的由来与变迁;近现代浦东名人,如中国人寿保险业的先驱吕岳泉、商海贤达陆清泽等;浦东传统民俗,如清明、中秋、冬至、春节的习俗;浦东非物质文化遗产钱万隆酱油酿造技艺、浦东山歌;浦东旧时物件,如腊豆腐、羊角瓶、家酿洒等。作者希望通过这些文字,让我们在浦东快速城市化和生活节奏日益加快的今天,留住属于地方的独特记忆。