本书选取埃塞俄比亚最具影响力的历史名人，对他们的事迹进行介绍。他们有乱世中的英雄人物特沃德罗斯二世，有“战士皇帝”约翰尼斯四世，有为国家的独立和统一作出巨大贡献的孟尼利克二世，有女中豪杰佐迪图女皇，有勇于革新的最后皇帝海尔·塞拉西，有敢为人先的统治者海尔·马里亚姆·门格斯图，有埃塞俄比亚杰出的领导人梅莱斯·泽纳维，赤脚的马拉松冠军阿贝贝·比基拉，以及长跑界双料冠军米鲁兹·伊夫特，当代最伟大的长跑运动员海勒·格布雷塞拉西等。