积极想象是荣格发明出来的最重要的心理分析方法；荣格对梦的分析也别具一格。本书作者罗伯特·约翰逊作为荣格的弟子，对两种方法进行了详细的介绍和分析。对我们的心灵而言，一些想法、某种情绪背后往往只是冰山上的一角。只要我们肯下功夫，就可以窥见冰山下的部分。无论是运用积极想象，还是分析梦，这两种内在工作的核心在于找到无意识中需要整合的一部分--人格化，与之对话--和解。