本书属于“胡小闹日记 彩图爆笑版”书系。现在，小学生肥胖问题日益突出，引发社会重视，我们应该怎样在心灵健康和身体健康之间做好平衡？运动的真正意义又是什么？让我们翻开本书，跟随胡小闹和好哥们儿长安，一起去超越自我，寻找答案吧！清新明快的行文和生动活泼的插图，让小读者在捧腹大笑的同时有所思考、有所感悟、有所进步，品味生活的点点滴滴、酸甜苦辣，收获满满的正能量，实现心灵的蜕变，逆袭成为人见人爱、光芒万丈的小太阳。